Urban Arena: Il corpo in movimentoPiano Estate 2026

Il progetto “Urban Arena: Il corpo in movimento” è rientra nel progetto Fuoriclasse 2.0 realizzato nell’ambito del Piano Estate 2026 (Programma Nazionale Scuola e competenze 2021-2027).

Gli obiettivi principali sono promuovere il benessere psicofisico, l’inclusione sociale e la riscoperta del movimento espressivo e dinamico. Distanziandosi da logiche puramente competitive, lo sport e l’attività motoria vengono utilizzati come strumenti per sviluppare l’autostima, lo spirito di squadra, la resilienza e la consapevolezza del proprio corpo in relazione allo spazio e agli altri, sfruttando in modo flessibile sia le strutture scolastiche interne sia le aree esterne e verdi dell’istituto.

Attività

Le attività proposte spaziano in modo fluido attraverso diverse aree del movimento, adattandosi giorno dopo giorno ai ritmi e agli interessi del gruppo:

• Team building, cooperazione e fiducia: dinamiche motorie a coppie e in piccoli gruppi pensate per favorire la coesione e definire regole di convivenza basate sul fair play.
• Esplorazione e problem solving all’aperto: attività ispirate all’orienteering, all’uso di mappe nel perimetro scolastico e a cacce al tesoro sportive, in cui la velocità di movimento si fonde con la capacità strategica di collaborare per superare ostacoli fisici e indizi logici.
• Sport non convenzionali e destrutturati: discipline derivate da giochi di strada o da varianti semplificate di sport di squadra, con l’intento di stimolare la capacità dei ragazzi di adattare e inventare nuove regole condivise.
• Potenziamento coordinativo e flessibilità: circuiti funzionali e stazioni di allenamento personalizzabili, in cui ciascun partecipante può sfidare i propri limiti e monitorare i progressi personali senza il peso del confronto diretto.
• Ritmo ed espressione corporea: sessioni condotte a ritmo di musica e danza urbana, utili ad abbattere le inibizioni psicologiche e a esprimere liberamente la propria creatività.

Inclusione e Benessere

Pilastro fondamentale del progetto è l’inclusione attraverso lo sport integrato, in cui le regole dei giochi vengono appositamente modificate per valorizzare le abilità di ciascuno o per sperimentare limitazioni sensoriali e motorie, sviluppando una profonda empatia all’interno del team. Ad attività dinamiche e ad alta intensità – come i grandi giochi tattici all’aperto per la conquista di un obiettivo comune – si alternano momenti dedicati alla precisione, al controllo del respiro, all’equilibrio e alla gestione dell’ansia, valorizzando appieno anche il contatto con l’ambiente naturale.

Tempistiche

20 lezioni da due ore ciascuna,  a cadenza settimanale